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Día Sin Dietas

¿Cuándo se celebra?

El Día Internacional Sin Dietas o Internacional No Diet Day se conmemora cada año el 6 de mayo. Se trata de un día de aceptación del cuerpo personal de cada persona.

Origen

En el año 1992, la feminista Mary Evans Young comenzó a luchar contra los peligros de los productos dietéticos en el cuerpo humano. En una entrevista televisiva acordó con la audiencia comenzar a celebrar un día para concienciar a la población mundial sobre el peligro y los efectos de llevar a cabo una dieta peligrosa para el organismo, el Día Internacional Sin Dietas.

Símbolo del Día Sin Dietas

El símbolo del Día Internacional Sin Dietas consiste en un lazo de color azul, el cual es usado en homenaje a todas aquellas personas que se implican con los objetivos de este día.

Objetivos

Entre los objetivos de la celebración de este día se encuentran:

Tipos de dietas

Hoy en día existen numerosas dietas que ayudan a la reducción de los kilos que le sobran a cada persona. No todas las dietas son saludables y no todas ellas son aplicables a todas las personas.

Para iniciar una dieta es necesario y recomendable acudir a un especialista o endocrino que no s indique por nuestras características humanas la dieta más recomendable.
Entre los diversos tipos de dieta que existen se encuentran: